使用补水的护肤品，水和面膜。水有保湿龙8体育官网补水的作用，进行敷用就好。面膜的效果是明显的，冬季面膜可以两三天就使用一次，据起皮情况调整。

　　定时的喝水，定好闹钟，每次小口喝。主要是不要等身体发出缺水口渴的信号再去补充水分，因为到了那个时候，身体的水分已经被利用了，再去补充就晚了。

　　早晚可以使用保湿的精华液，按自己肤质情况选择保湿的精华，添加了神经酰胺、脂肪酸和胆固醇的效果更佳。需要注意的是，使用之前把自己的手跟脸都清洗干净。顺时针的去按摩脸部，促进吸收。

　　自己住的地方如果晚上睡觉比较干燥的话，可以放一盆水在床边，有条件的可以使用加湿器。室外环境可以备好补水喷雾，每隔两小时喷一下，保证自己的肌肤不会处于干燥的状态。

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